Quels vaccins ou traitements prévoir au Cambodge ?

Préparer un voyage au Cambodge est excitant, mais il est essentiel de s’assurer d’être bien informé sur les précautions sanitaires nécessaires pour profiter pleinement de votre séjour.

Sur cette page, vous trouverez une liste complète des vaccins recommandés et obligatoires pour voyager au Cambodge. L’objectif est de vous fournir des informations essentielles pour que vous puissiez planifier votre voyage en toute sécurité, éviter les risques sanitaires potentiels et vous concentrer sur l’exploration de ce magnifique pays d’Asie du Sud-Est.

Les vaccins

Avant de vous faire vacciner, consultez votre carnet de santé pour vérifier si vous avez déjà reçu des vaccins pour des voyages antérieurs. Assurez-vous également d’être à jour pour les vaccins classiques, tels que la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche, l’hépatite B, la méningite, la rougeole, les oreillons et la rubéole.

Vaccins obligatoires

Fièvre jaune : Infection virale transmise par les moustiques infectés.
→ La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire UNIQUEMENT si vous arrivez en provenance d’une zone où la maladie est endémique (Afrique centrale et forêt amazonienne). Assurez-vous de disposer d’un certificat de vaccination international valide.

Vaccins recommandés

Hépatite A : Infection virale transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ La vaccination est recommandée pour tout voyage, quelles que soient les conditions du séjour. Une première injection doit être administrée 15 jours avant le départ. Un rappel est recommandé, et il peut être effectué de 1 à 3 ans plus tard (voire jusqu’à 5 ans).

Hépatite B : Infection virale transmise par voie sexuelle ou sanguine.
→ Pour les séjours longs ou répétés, la vaccination contre l’hépatite B comprend deux injections espacées d’un mois, suivies d’un rappel unique 6 mois plus tard.

Encéphalite japonaise : Infection virale transmise par les moustiques.
→ La vaccination contre l’encéphalite japonaise est recommandée dans les situations suivantes :

  • Pour les séjours impliquant une forte exposition en extérieur, comme le camping, surtout dans les zones rurales et les champs de riz.
  • En cas d’expatriation.
  • Pour toute autre situation considérée comme à risque par votre professionnel de santé.

Ce vaccin consiste en deux injections espacées de 7 jours (pour les adultes de 18 à 65 ans) à 28 jours, avec un rappel prévu 12 à 24 mois plus tard.
Si vous n’êtes pas dans l’une de ces situations, une simple protection contre les moustiques sera suffisante.

En savoir plus sur la vaccination contre l’encéphalite japonaise

Rage : Infection virale transmise par morsure et/ou par contact mineur passé inaperçu (léchage sur peau excoriée, griffure…) avec un animal infecté (chien, chauve-souris…). Une fois déclarée, la maladie est mortelle dans 100% des cas si vous n’êtes pas vacciné. Même vacciné, il faut se rendre d’urgence dans un centre médical adapté.
→ Recommandée en cas de séjour prolongé en situation d’isolement et en zone rurale.

Typhoïde : Infection bactérienne transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ Pour les séjours prolongés ou dans des conditions d’hygiène précaires, la vaccination contre la typhoïde est conseillée. Une injection doit être administrée 15 jours avant le départ.

Paludisme (malaria) : Infection parasitaire transmise essentiellement par les piqûres de moustiques. Le paludisme provoque des symptômes qui comprennent généralement de la fièvre, de la fatigue, des vomissements et des maux de tête.
→ Il n’existe aucun vaccin à ce jour mais de nombreuses solutions de prévention. Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site www.pasteur.fr

Les traitements

Gardez à l’esprit que les exigences en matière de médicaments peuvent varier en fonction de votre état de santé actuel et de votre destination précise au Cambodge. Consultez toujours un professionnel de la santé ou un médecin de voyage pour obtenir des conseils personnalisés avant de partir.

Traitements obligatoires

Aucun traitement n’est obligatoire pour entrer au Cambodge.

Traitements recommandés

Antipaludiques : La prise de médicaments antipaludiques peut être recommandée selon la région du Cambodge que vous prévoyez de visiter. Consultez un médecin pour déterminer si cette mesure est nécessaire et quel médicament est le plus approprié.

Pour obtenir davantage d'informations sur les vaccins et les traitements recommandés avant votre voyage au Cambodge, vous pouvez consulter le site web de l'Institut Pasteur : www.pasteur.fr

Pour obtenir davantage d'informations sur les vaccins et les traitements recommandés avant votre voyage au Cambodge, vous pouvez consulter le site web de l'Institut Pasteur : www.pasteur.fr

Pense-bête

  • Médicaments contre la diarrhée : Il peut être judicieux d’emporter des médicaments contre la diarrhée pour faire face à la fameuse tourista, fréquente chez les voyageurs.

  • Médicaments personnels : Assurez-vous d’apporter tous les médicaments sur ordonnance dont vous pourriez avoir besoin pendant votre voyage, ainsi que des copies de vos ordonnances (au moins sur votre boîte mail).

  • Protection solaire : La chaleur peut être intense au Cambodge. Utilisez une protection solaire, portez un chapeau et buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation.

  • Protection contre les piqûres de moustiques : Les moustiques au Cambodge peuvent être porteurs de maladies telles que la malaria, la dengue, le Zika et le chikungunya ; prendre des mesures pour éviter leurs piqûres est particulièrement important.

  • Trousse de premiers soins : Il est conseillé d’emporter une trousse de premiers soins de base contenant des pansements, des antiseptiques, des analgésiques et d’autres articles essentiels.

Il n’est pas inutile de rappeler qu’au Cambodge comme partout les risques de maladies transmises sexuellement restent importants. Les hépatites, syphilis et, bien sûr, en premier lieu, SIDA, sont présents partout, non seulement dans les « quartiers chauds » des grands centres touristiques, mais aussi dans des endroits beaucoup plus reculés. Soyez vigilants et tachez de prendre vos protections.
On n’oubliera pas non plus les possibilités de transmission par piercing ou tatouage quant les normes d’hygiène ne sont pas toujours respectées.

Il n’est pas inutile de rappeler qu’au Cambodge comme partout les risques de maladies transmises sexuellement restent importants. Les hépatites, syphilis et, bien sûr, en premier lieu, SIDA, sont présents partout, non seulement dans les « quartiers chauds » des grands centres touristiques, mais aussi dans des endroits beaucoup plus reculés. Soyez vigilants et tachez de prendre vos protections.
On n’oubliera pas non plus les possibilités de transmission par piercing ou tatouage quant les normes d’hygiène ne sont pas toujours respectées.

Hygiène et conseils de base

En suivant ces conseils d’hygiène personnelle et alimentaire ci-dessous, vous pouvez réduire les risques de problèmes de santé pendant votre voyage au Cambodge et profiter pleinement de votre expérience.

Eau potable : Évitez de boire de l’eau du robinet. Préférez l’eau en bouteille, et assurez-vous qu’elle est bien scellée avant de l’ouvrir. Vous pouvez vous brosser les dents à l’eau du robinet, mais restez vigilant.

Glaçons : Méfiez-vous également des glaçons dans les boissons, car ils peuvent être faits avec de l’eau non traitée.

Nourriture de rue : La cuisine de rue au Cambodge est omniprésente, mais choisissez des stands qui semblent propres et fréquentés par les locaux. Assurez-vous que la nourriture est fraîchement préparée et cuite à la demande.

Fruits de mer : Évitez les fruits de mer crus ou insuffisamment cuits, sauf si vous êtes certain de leur fraîcheur et de la réputation du restaurant.

Hygiène des mains : Cela peut paraître bête de le rappeler, mais lavez-vous fréquemment les mains à l’eau et au savon, ou avec un désinfectant, surtout avant les repas et si vous avez touché des animaux.

Fruits et légumes : Lavez les fruits et légumes à l’eau propre ou épluchez-les avant de les manger.

 

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