Voyager loin, c’est aussi savoir se protéger. Cette catégorie regroupe tout ce qu’il faut savoir pour prendre soin de sa santé en voyage : assurances, risques médicaux, prévention du mal des montagnes, gestion du stress ou des peurs liées au départ. Mieux vaut prévenir que guérir, surtout à l’autre bout du monde.
Le Mal des Montagnes : Comprendre, Prévenir et Réagir
Tout savoir sur le mal des montagnes : symptômes, prévention, traitements et risques. Conseils pour randonneurs et alpinistes.
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