Quels Vaccins et traitements prévoir au Costa Rica ?

Sur cette page, vous trouverez une liste complète des vaccins recommandés et obligatoires pour voyager au Costa Rica. L’objectif est de vous fournir des informations essentielles pour que vous puissiez planifier votre voyage en toute sécurité, éviter les risques sanitaires potentiels et vous concentrer sur l’exploration de ce petit paradis.

Quels vaccins ou traitements prévoir ?
Les vaccins

Avant de vous faire vacciner, consultez votre carnet de santé pour vérifier si vous avez déjà reçu des vaccins pour des voyages antérieurs. Assurez-vous également d’être à jour pour les vaccins classiques, tels que la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche, l’hépatite B, la méningite, la rougeole, les oreillons et la rubéole.

Vaccins obligatoires

Fièvre jaune : Infection virale transmise par les moustiques et dont les premiers symptômes ressemblent à ceux d’une grippe.
→ La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire UNIQUEMENT si vous avez séjourné il y a moins de 6 mois dans une zone où la maladie est endémique (Afrique centrale et forêt amazonienne : www.ambafrance.org).

Vaccins recommandés

Hépatite A : Infection virale transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ La vaccination est recommandée pour tout voyage, quelles que soient les conditions du séjour. Une première injection doit être administrée 15 jours avant le départ. Un rappel est recommandé et peut être effectué entre 1 et 3 ans plus tard (voire jusqu’à 5 ans).

Hépatite B : Infection virale transmise par voie sexuelle ou sanguine.
→ Pour les séjours longs ou répétés, la vaccination contre l’hépatite B comprend deux injections espacées d’un mois, suivies d’un rappel unique 6 mois plus tard.

Rage : Infection virale transmise par morsure et/ou par contact mineur passé inaperçu (léchage sur peau excoriée, griffure…) avec un animal infecté (chien, chauve-souris, raton laveur, singes…). Une fois déclarée, la maladie est mortelle dans 100 % des cas si vous n’êtes pas vacciné. Même vacciné, il faut se rendre d’urgence dans un centre médical adapté.
→ Pas de panique, on ne recense que 3 cas de rage au Costa Rica ces 30 dernières années, et uniquement dans des populations locales et reculées.

Typhoïde : Infection bactérienne transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ Pour les séjours prolongés ou dans des conditions d’hygiène précaires, la vaccination contre la typhoïde est conseillée. Une injection doit être administrée 15 jours avant le départ.

Santé & prévention
Pour obtenir davantage d'informations sur les vaccins et les traitements recommandés avant votre voyage en Argentine, vous pouvez consulter le site web de l'Institut Pasteur.
Bon à savoir
Les infrastructures de soins et le système de santé au Costa Rica sont généralement de très bonne qualité. Les coûts sont également relativement bas, mais il convient toutefois de disposer d’une bonne assurance.
Vous pouvez lire notre article sur les meilleures assurances voyage pour vous donner une idée.
Autres maladies

Paludisme (Malaria) : Infection parasitaire transmise essentiellement par les piqûres de moustiques.
Le paludisme provoque des symptômes qui comprennent généralement de la fièvre, de la fatigue, des vomissements et des maux de tête.
→ Les risques de transmission sont faibles, mais des précautions sont à prendre, surtout le long de la frontière du Nicaragua (Alajuela), du littoral caraïbe (Limón) et de la frontière avec le Panama.
(www.pasteur.fr)

Dengue, Chikungunya et Zika :
Ces 3 maladies, comme le paludisme, sont transmises par les moustiques et présentent des symptômes similaires (fièvre, courbatures et nausées…).
Elles sont présentes dans une moindre mesure au Costa Rica, même si les risques existent, surtout durant la saison des pluies, de mai à novembre, notamment sur les côtes caraïbe et pacifique.
→ Aucun vaccin ou traitement n’est à prévoir, mais il est important de mettre en place certaines précautions anti-moustiques :

Le choix de l'équipe
Le spray Insect Ecran Zones Infestées, parfait pour les baroudeurs grâce à son format pratique de 100ml, conforme aux bagages à main en avion, et sa protection longue durée de plusieurs heures, idéale pour les treks ou sorties nocturnes. Polyvalent, il convient aussi bien aux destinations tropicales qu’aux zones tempérées.

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Leptospirose :
Bien que très rares, ces dernières années, plusieurs cas sont apparus chez des touristes au Costa Rica. Ces cas sont provoqués par l’ingestion d’eau de rivière lors d’excursions dans les forêts tropicales humides et lors d’activités aquatiques.
→ Souvent bénins, les symptômes proches de la grippe disparaissent après quelques jours. Dans les cas graves, la maladie de Weil nécessite des antibiotiques, voire une hospitalisation.
(www.pasteur.fr)

Les traitements

Gardez à l’esprit que les exigences en matière de médicaments peuvent varier selon votre état de santé actuel et votre destination précise au Costa Rica. Consultez un professionnel de santé pour des conseils personnalisés avant votre départ.

Traitements obligatoires

Aucun traitement n’est obligatoire pour entrer au Costa Rica.

Santé & prévention
Pour obtenir davantage d'informations sur les vaccins et les traitements recommandés avant votre voyage en Argentine, vous pouvez consulter le site web de l'Institut Pasteur.
Bon à savoir
Les infrastructures de soins et le système de santé au Costa Rica sont généralement de très bonne qualité. Les coûts sont également relativement bas, mais il convient toutefois de disposer d’une bonne assurance.
Vous pouvez lire notre article sur les meilleures assurances voyage pour vous donner une idée.
Pense-bête et conseils
  • Protection solaire : La chaleur, l’humidité et le soleil peuvent être intenses au Costa Rica. N’oubliez pas de prévoir une bonne crème solaire*, un chapeau et de boire beaucoup d’eau.
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La crème solaire La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ offre une haute protection tout en respectant l’environnement. Sans filtres nocifs pour les récifs coralliens, elle est écoresponsable et adaptée aux peaux sensibles.

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  • Médicaments contre la diarrhée : Il peut être judicieux d’emporter des médicaments contre la diarrhée pour faire face à la fameuse tourista, fréquente chez les voyageurs (ex. : Imodium instants).
  • Traitement préventif contre le mal de mer : Si vous prévoyez un voyage sur les eaux agitées de l’océan Pacifique ou de la mer des Caraïbes et que vous vous savez sensibles, pensez à un traitement contre le mal de mer (Mercalm, très efficace mais fatigue intense).
  • Trousse de premiers soins : Il est conseillé d’emporter une trousse de premiers soins de base contenant des pansements, des antiseptiques, des analgésiques et d’autres articles essentiels.
  • Mal de l’altitude :Le sommet du Costa Rica, le Cerro Chirripó, culmine à 3 821 mètres d’altitude. Il n’est donc pas rare d’être frappé par le mal des montagnes si l’on n’y est pas suffisamment bien préparé.
    Il n’existe pas de médicament miracle, mais le paracétamol ou le Diamox® peuvent aider. Vous pouvez consulter notre article complet de sur le mal des montagnes pour plus d’informations.
  • Eau potable : L’eau du robinet est considérée comme potable dans la majorité du pays, mais il reste toujours préférable de consommer de l’eau en bouteille. Sinon vous pouvez privilégier les gourdes filtrantes ou pompes filtrantes.
Conseil de l’équipe du Baroudeur
L’équipe du Baroudeur recommande d’emporter simplement du Doliprane, suffisamment polyvalent pour soulager la plupart des douleurs ou le mal des montagnes, ainsi que de l’Imodium, très utile en cas de troubles intestinaux, fréquents dans certains pays.

Inutile de vous surcharger en médicaments : cela permet d’éviter l’hypocondrie, et la majorité des pays touristiques disposent généralement de ce qu’il faut sur place.
Santé & prévention
Il n’est pas inutile de rappeler qu'au Costa Rica, comme ailleurs, les risques de maladies sexuellement transmissibles restent importants. Hépatites, syphilis et VIH/SIDA sont présents même dans des zones reculées. Soyez vigilants et pensez à vous protéger.

Les risques de transmission liés aux tatouages ou piercings existent également si les normes d’hygiène ne sont pas respectées.
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Questions les plus courantes - FAQ

Quels vaccins vérifier avant de partir au Costa Rica ?
Assurez-vous d’être à jour pour les vaccins de routine (diphtérie-tétanos-polio-coqueluche, hépatite B, méningite, ROR). Consultez votre carnet de santé et complétez si besoin avant le départ.
Le vaccin contre la fièvre jaune est-il obligatoire ?
Uniquement si vous arrivez d’un pays où la fièvre jaune est endémique au cours des 6 derniers mois. Sinon, il n’est pas exigé pour une arrivée directe depuis la France.
Quels vaccins sont recommandés pour un voyageur au Costa Rica ?
Hépatite A pour tous les voyageurs, hépatite B pour séjours longs ou répétés, typhoïde si conditions d’hygiène précaires/prolongées, rage selon l’exposition (faible incidence mais gravité maximale).
Quand faire les injections recommandées (délais pratiques) ?
Hépatite A et typhoïde : idéalement ≥ 15 jours avant départ. Hépatite B : schéma 0-1-6 mois (anticiper). La rage se discute en consultation selon votre itinéraire et vos activités.
Y a-t-il des risques de dengue, chikungunya ou zika ? Un vaccin existe-t-il ?
Ces maladies transmises par les moustiques sont présentes, surtout en saison des pluies (mai-nov.) et sur les côtes. Pas de vaccin courant à prévoir : misez sur les protections anti-moustiques.
Le paludisme (malaria) est-il un risque au Costa Rica ? Faut-il une chimioprophylaxie ?
Le risque est faible, avec vigilance accrue près du Nicaragua (Alajuela), sur la côte caraïbe (Limón) et vers la frontière panaméenne. La chimioprophylaxie n’est généralement pas requise : privilégiez la protection contre les piqûres.
Qu’en est-il de la leptospirose lors d’activités en rivière/forêt humide ?
Quelques cas touristiques ont été rapportés après ingestion d’eau de rivière. La plupart sont bénins, mais des formes graves existent (maladie de Weil). Évitez d’avaler l’eau et consultez en cas de fièvre après exposition.
La qualité des soins est-elle bonne au Costa Rica ? Faut-il une assurance ?
Le système de santé est globalement de bonne qualité et les coûts raisonnables, mais une assurance voyage reste vivement conseillée pour couvrir consultations, hospitalisations et rapatriement.
Peut-on boire l’eau du robinet au Costa Rica ?
Elle est considérée comme potable dans la majorité du pays. Par prudence en zones rurales, préférez l’eau en bouteille ou une gourde/filtre certifié.
Quels médicaments et accessoires glisser dans la trousse du voyageur ?
Un antipyrétique/antalgique (ex. paracétamol), antidiarrhéique (ex. lopéramide), antiseptique, pansements, répulsif moustiques (DEET ≥ 35 %), crème solaire, et si besoin anti-mal de mer. Évitez de vous surcharger : on trouve l’essentiel sur place.
Le mal des montagnes est-il possible au Costa Rica ? Un traitement à prévoir ?
Oui lors d’ascensions en altitude (Cerro Chirripó 3 821 m). Pas de “pilule miracle” : montez progressivement, hydratez-vous ; le paracétamol peut aider pour les céphalées. En cas de symptômes sérieux, redescendez.

ℹ️ Ces informations sont générales et évolutives. Faites valider votre plan vaccinal/traitements par un professionnel de santé et consultez des sources officielles (ex. instituts de référence) avant départ.

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