Quels vaccins ou traitements prévoir au Cambodge ?

Sur cette page, vous trouverez une liste complète des vaccins recommandés et obligatoires pour voyager au Cambodge. L’objectif est de vous fournir des informations essentielles pour que vous puissiez planifier votre voyage en toute sécurité, éviter les risques sanitaires potentiels et vous concentrer sur l’exploration de ce magnifique pays d’Asie du Sud-Est.

Quels vaccins ou traitements prévoir ?
Les vaccins

Avant de vous faire vacciner, consultez votre carnet de santé pour vérifier si vous avez déjà reçu des vaccins pour des voyages antérieurs. Assurez-vous également d’être à jour pour les vaccins classiques, tels que la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche, l’hépatite B, la méningite, la rougeole, les oreillons et la rubéole.

Vaccins obligatoires

Fièvre jaune : Infection virale transmise par les moustiques infectés.
→ La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire UNIQUEMENT si vous arrivez en provenance d’une zone où la maladie est endémique (Afrique centrale et forêt amazonienne). Assurez-vous de disposer d’un certificat de vaccination international valide.

Vaccins recommandés

Hépatite A : Infection virale transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ La vaccination est recommandée pour tout voyage, quelles que soient les conditions du séjour. Une première injection doit être administrée 15 jours avant le départ. Un rappel est recommandé, et il peut être effectué de 1 à 3 ans plus tard (voire jusqu’à 5 ans).

Hépatite B : Infection virale transmise par voie sexuelle ou sanguine.
→ Pour les séjours longs ou répétés, la vaccination contre l’hépatite B comprend deux injections espacées d’un mois, suivies d’un rappel unique 6 mois plus tard.

Encéphalite japonaise : Infection virale transmise par les moustiques.
→ La vaccination contre l’encéphalite japonaise est recommandée dans les situations suivantes :

  • Pour les séjours impliquant une forte exposition en extérieur, comme le camping, surtout dans les zones rurales et les champs de riz.
  • En cas d’expatriation.
  • Pour toute autre situation considérée comme à risque par votre professionnel de santé.

Ce vaccin consiste en deux injections espacées de 7 jours (pour les adultes de 18 à 65 ans) à 28 jours, avec un rappel prévu 12 à 24 mois plus tard.
Si vous n’êtes pas dans l’une de ces situations, une simple protection contre les moustiques* sera suffisante.

En savoir plus sur la vaccination contre l’encéphalite japonaise

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Rage : Infection virale transmise par morsure et/ou par contact mineur passé inaperçu (léchage sur peau excoriée, griffure…) avec un animal infecté (chien, chauve-souris…). Une fois déclarée, la maladie est mortelle dans 100% des cas si vous n’êtes pas vacciné. Même vacciné, il faut se rendre d’urgence dans un centre médical adapté.
→ Recommandée en cas de séjour prolongé en situation d’isolement et en zone rurale.

Typhoïde : Infection bactérienne transmise par l’eau et les aliments contaminés.
→ Pour les séjours prolongés ou dans des conditions d’hygiène précaires, la vaccination contre la typhoïde est conseillée. Une injection doit être administrée 15 jours avant le départ.

Paludisme (malaria) : Infection parasitaire transmise essentiellement par les piqûres de moustiques. Le paludisme provoque des symptômes qui comprennent généralement de la fièvre, de la fatigue, des vomissements et des maux de tête.
→ Il n’existe aucun vaccin à ce jour mais de nombreuses solutions de prévention. Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site www.pasteur.fr

Les traitements

Gardez à l’esprit que les exigences en matière de médicaments peuvent varier en fonction de votre état de santé actuel et de votre destination précise au Cambodge. Consultez toujours un professionnel de la santé ou un médecin de voyage pour obtenir des conseils personnalisés avant de partir.

Traitements obligatoires

Aucun traitement n’est obligatoire pour entrer au Cambodge.

Traitements recommandés

Antipaludiques : La prise de médicaments antipaludiques peut être recommandée selon la région du Cambodge que vous prévoyez de visiter. Consultez un médecin pour déterminer si cette mesure est nécessaire et quel médicament est le plus approprié.

Santé & prévention
Pour obtenir davantage d'informations sur les vaccins et les traitements recommandés avant votre voyage au Cambodge, vous pouvez consulter le site web de l'Institut Pasteur.
Pense-bête
  • Trousse de premiers soins : Il est conseillé d’emporter une trousse de premiers soins de base contenant des pansements, des antiseptiques, des analgésiques et d’autres articles essentiels.
  • Protection solaire :
    Par endroit la chaleur peut être intense au Cambodge, utilisez une protection solaire*, portez un chapeau et hydratez-vous régulièrement pour éviter la déshydratation.
Le choix de l'équipe
La crème solaire La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ offre une haute protection tout en respectant l’environnement. Sans filtres nocifs pour les récifs coralliens, elle est écoresponsable et adaptée aux peaux sensibles.

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  • Médicaments contre la diarrhée :
    Il peut être judicieux d’emporter des médicaments contre la diarrhée pour faire face à la fameuse tourista, fréquente chez les voyageurs (ex. : Imodium® Instants).

  • Traitement préventif contre le mal de mer :
    Si vous prévoyez un voyage sur les eaux du Mékong, pensez à un traitement contre le mal de mer.

  • Traitement contre le mal des transports :
    Les trajets en bus sur des routes de montagne, notamment, peuvent être longs et parfois chaotiques pour les plus sensibles. Prenez les devants (ex. : Nautamine®, Nausicalm® ou des bracelets anti-nausée).

  • Traitement préventif contre le mal des montagnes :
    Il n’est pas rare d’y être soumis dans ce pays de haute altitude. Il n’existe pas de remède miracle, mais les pilules d’acétazolamide (Diamox®) peuvent aider. Le mieux reste de demander conseil aux montagnards locaux, qui connaissent souvent des remèdes naturels efficaces.

Hygiène et conseils de base

En suivant ces conseils d’hygiène personnelle et alimentaire ci-dessous, vous pouvez réduire les risques de problèmes de santé pendant votre voyage au Cambodge et profiter pleinement de votre expérience.

Eau potable : Évitez de boire de l’eau du robinet. Préférez l’eau en bouteille, et assurez-vous qu’elle est bien scellée avant de l’ouvrir. Sinon vous pouvez privilégier les gourdes filtrantes ou pompes filtrantes.

Glaçons : Méfiez-vous également des glaçons dans les boissons, car ils peuvent être faits avec de l’eau non traitée.

Nourriture de rue : La cuisine de rue au Cambodge est omniprésente, mais choisissez des stands qui semblent propres et fréquentés par les locaux. Assurez-vous que la nourriture est fraîchement préparée et cuite à la demande.

Fruits de mer : Évitez les fruits de mer crus ou insuffisamment cuits, sauf si vous êtes certain de leur fraîcheur et de la réputation du restaurant.

Fruits et légumes : Lavez les fruits et légumes à l’eau propre ou épluchez-les avant de les manger.

 

Conseil de l’équipe du Baroudeur
L’équipe du Baroudeur recommande d’emporter simplement du Doliprane, suffisamment polyvalent pour soulager la plupart des douleurs ou le mal des montagnes, ainsi que de l’Imodium, très utile en cas de troubles intestinaux, fréquents dans certains pays.

Inutile de vous surcharger en médicaments : cela permet d’éviter l’hypocondrie, et la majorité des pays touristiques disposent généralement de ce qu’il faut sur place.

Le gingembre est un remède naturel efficace contre le mal de mer. Il est également conseillé de manger un peu de riz avant le départ, tout en évitant de boire trop d’eau juste avant d’embarquer.

Santé & prévention
Il n’est pas inutile de rappeler qu'en Argentine, comme ailleurs, les risques de maladies sexuellement transmissibles restent importants. Hépatites, syphilis et VIH/SIDA sont présents même dans des zones reculées. Soyez vigilants et pensez à vous protéger.

Les risques de transmission liés aux tatouages ou piercings existent également si les normes d’hygiène ne sont pas respectées.
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Questions les plus courantes - FAQ

La vaccination contre la fièvre jaune est-elle obligatoire ?
La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire UNIQUEMENT si vous arrivez en provenance d’une zone où la maladie est endémique (Afrique centrale et forêt amazonienne). Assurez-vous de disposer d’un certificat de vaccination international valide.
Doit-on se faire vacciner contre l’hépatite A pour le Cambodge ?
La vaccination est recommandée pour tout voyage, quelles que soient les conditions du séjour. Une première injection doit être administrée 15 jours avant le départ. Un rappel est recommandé, et il peut être effectué de 1 à 3 ans plus tard (voire jusqu’à 5 ans).
Faut-il le vaccin contre l’hépatite B avant de voyager au Cambodge ?
Pour les séjours longs ou répétés, la vaccination contre l’hépatite B comprend deux injections espacées d’un mois, suivies d’un rappel unique 6 mois plus tard.
Qu’en est-il de la vaccination contre l’encéphalite japonaise ?
Recommandée dans les situations suivantes : séjour impliquant une forte exposition en extérieur (camping, zones rurales, champs de riz), expatriation, ou cas jugé à risque par un professionnel de santé. Le vaccin consiste en deux injections espacées de 7 jours (adultes de 18 à 65 ans) à 28 jours, avec un rappel prévu 12 à 24 mois plus tard. Sinon, une protection contre les moustiques suffit.
Le vaccin antirabique est-il nécessaire ?
Recommandée en cas de séjour prolongé en situation d’isolement et en zone rurale.
Le vaccin contre la typhoïde, utile pour le Cambodge ?
Conseillée pour les séjours prolongés ou dans des conditions d’hygiène précaires. Une injection doit être administrée 15 jours avant le départ.
Existe-t-il un vaccin contre le paludisme au Cambodge ?
Il n’existe aucun vaccin à ce jour mais de nombreuses solutions de prévention.
Y a-t-il des traitements obligatoires pour entrer au Cambodge ?
Aucun traitement n’est obligatoire pour entrer au Cambodge.
Doit-on prendre des antipaludiques ?
La prise de médicaments antipaludiques peut être recommandée selon la région que vous prévoyez de visiter. Consultez un médecin pour savoir si cela est nécessaire et quel médicament correspond.
Que doit contenir ma trousse de voyage ?
Emportez une trousse de premiers soins de base avec pansements, antiseptiques, analgésiques, protection solaire, médicaments contre la diarrhée, mal de mer, mal des transports, etc.
Des précautions d’hygiène alimentaires à prendre en compte ?
Évitez l’eau du robinet et les glaçons, privilégiez l’eau en bouteille ou filtrée. Préférez la nourriture fraîchement préparée, lavez ou épluchez fruits et légumes, évitez les fruits de mer crus. Restez hydraté, protégez-vous du soleil et emportez des médicaments de base.

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